Tenha um corpo magro e saudável para sempre
O acompanhamento Nutra-se é para você que:
Já tentou de
de tudo para emagrecer
Tomou remédio
e ganhou peso novamente
Não se sente confortável
em se olhar no espelho
Tem vergonha de usar
roupas de banho
Se sente indisposta no
trabalho e na academia.
Não quer seguir uma
dieta restritiva
Quais os benefícios do Método Nutra-se?
O nosso método exclusivo visa o longo prazo, o acompanhamento de no mínimo 3 meses nos trás:
Você criará hábitos saudáveis, que farão com que você se mantenha magra para sempre!
Aumento de autoconfiança, autoestima e você sentirá uma sensação de prazer e felicidade ao olhar o espelho.
Vestir um biquíni será um dos maiores prazeres de sua vida, a sensação de dever cumprido transbordará!
Você passará a usar shorts, pois em nosso método cuidamos juntas de suas celulites.
Terá maior disposição para dar conta dos afazeres do dia a dia e ter mais energia para praticar exercícios físicos.
Acesso a um plano alimentar gostoso e nutritivo, sem dietas restritivas e sofrimento!
DEPOIMENTOS
Quem é
Yasmin Martins?
Prazer, sua a Yasmin Martis de Oliveira, nutricionista graduada há mais de 5 anos.
Pós-Graduada em Nutrição Clínica Estética e Especializada na Beleza e saúde da mulher.
O meu maior propósito é guiar e ajudar mulheres a conquistarem um corpo saudável, unindo saúde e beleza.
Faço isso través o meu acompanhamento nutricional, onde te ensino um novo modo de vida, onde você aprenderá a se alimentar unindo prazer e qualidade.
Isso torna muito mais fácil alcançar seus objetivos, ter mais saúde e autoestima.
Conheça nosso espaço
Dúvidas Frequentes
Em cada consulta iremos trabalhar a inclusão de novos hábitos alimentares, através do seu plano alimentar e comportamentos.
Irei analisar exames, melhoras fisiológicas e inclusão de novos hábitos alimentares.
Visando sempre nosso objetivo e da forma mais prazeroza possível!
A estratégia nutricional consiste nas atitudes que tomaremos dentro de seu planejamento, afim de melhorar os resultados de seus exames, doenças metabólicas e melhoras estéticas.
Auxiliando no emagrecimento efetivo, redução de flacidez, ganho de massa muscular e melhoras estéticas .
Sim! Você terá meu whats app para tirar qualquer dúvida e compartilhar seus resultados.
Estarei de prontidão para te ajudar sempre que necessário.
Em cada consulta você terá um plano alimentar calculado e individualizado, com suplementação e aplicação de ferramenta comportamental.
Essas consultas são momentos únicos, de autoconhecimento, sendo um aprendizado alimentar.
– emagrecimento prazerozo e efetivo.
– Sempre um novo passo para o seu objetivo
– Alimentação variada e gostosa,
-Estratégias para não cair na rotina.
– Ajuste na suplementação
– Metas alcançaveis,
Sim, com um acompanhamento nutricional e novos hábitos isso é possível.
Te ajudarei a entender o que falta em seu corpo e em sua rotina e com pequenos ajustes, iremos alcançar seus objetivos juntas!
O que muda de uma consulta apenas com retorno:
Só medir peso e medidas não gera mudanças, e nem mesmo a inclusão de novos hábitos alimentares.
Te ajudarei a alcançar seus objetivos de uma vez por todas.
Em 15 dias você seguindo o plano alimentar já se sentirá mais disposta, confiante e as roupas já vão ficando mais confortáveis e largas
Mulheres que querem eliminar 3 a 8 kilos
Ter uma alimentação saudável criando um novo estilo de vida
Perder gordura corporal reduzir celulite e tratar flacidez
Mães que amamentam querem perder peso pós gestação
Ganhar massa muscular e reduzir gordura
Fases da sáude da mulher : menopausa, endometriose e tpm
Controle de doenças cardiovasculares : pa, hipercolesterolemia, diabetes
Inicie seu acompanhamento ou tire suas dúvidas!
Contato
yasmin.nutricionista2017@gmail.com
(11) 94375-0841
@yasminmartinsnutri
Endereço
Campo Limpo Paulista, SP
Prudente de Morais n-60 vila Tavares
SEG a QUI- 9h-18h
Sàbado- 08-12h
Yasmin Martins ©